Nombre: riila · Fecha: 23/06/15 05:14 · Capítulo: Entrenamiento

Eso es mas que cierto , si no duele no funciona.

Ese tipo de dietas son obligatorias por el tipo de ejercicio que haran uwu

En mi prepa había o hay , una maestra que les gritaba "corranle gordas corranle"

aIIIGo me lo imagine y hasta me canse que si vale al ultimo la pena.

me encanta por eso leerte porque no es lo tipico que ya sabes 

nos leemos <3

Respuesta del autor:

Hola Riila!

Si no duele, no funciona! y eso es lo que dijo el entrenador. 

Esas dietas sí son obligatorisa en algunos casos, tengo una amgia que la hace por gusto. 

OH! en mi prepa no tenaimos profe así, sólo nos dejaba en las canchas y ya. Ese ejercicio es que estaba haciendo, po eso me desagarré el nervio ;3;

espeor que lo puedas seguir disfrutando. 

Nos leemos!

Nombre: Malena Lee · Fecha: 08/06/15 18:24 · Capítulo: Entrenamiento

OMG de miedo el capi XP, como que la tenia contra jong el entrenador Jajaja 

Me sorprende que Kibum siga el paso de la rutina Oo

Nos leemos ^^

Respuesta del autor:

Hola Malena Lee!

Jeje, tenía algo contra Jong, porque habia estado hablando y se dio cuenta de que fue él quien pido la super dieta. 

Key tiene que seguir el ritmo! sólo para demostrarle que tambien tiene lo encesario para estar a su lado. 

Nos leemos!

Nombre: Minee · Fecha: 08/06/15 14:54 · Capítulo: Entrenamiento

Doble capítulo, gracias, cuando leí "doble actu para Minee" tuve que agarrar una almohada y reprimir un grito.

Si no duele no funciona, es mejor hacer ejercicio y tener un abdomen marcado con su sudor, lágrimas que morir de hambre.
Key también esta en el gim, si el se esfuerza también lo ara Jonghyun, a key se le caen los brillos por el esfuerzo.
La rutina los matara de eso esta seguro.

Saludos!

Respuesta del autor:

Hola Minee!

Jeje, epero que lo hatas disfrutado :D por todos los rws que has ejado. 

Si no duele no funciona, esa es la regla. Es mejor tonificar losmusculos a morir de hambre. 

Key tambien está en el gym, si se esfuerza Jonghyun, Key tambien tiene que hacerlo, aunque temriné sin brillos xD 

Nos leemos!

Nombre: FRANKANI25 · Fecha: 08/06/15 11:43 · Capítulo: Entrenamiento

Espero pronto el duro contra el muro

Ucha yo no hago ni diez abdominales y kedo con una cridis de asma

Me gusta mucho k todo vaya lento

Cariños

Respuesta del autor:

Hola Frankani25!

Ya será el momento de duro contra el muro, pero aun no. 

Yo hacía ese tipo de ejercicio, por eso emd esagarré el nervio ;3; 

ASí espeor que se pueda disfutar un poco más. 

Nos leemos!

Nombre: MINBLUE · Fecha: 08/06/15 05:28 · Capítulo: Entrenamiento

Hola!!! ^^

sip creo que es mejor, si de cualquier modo vas a sufrir de no comer casi nada a hacer ejercicio, pues la mejor opción es el ejercicio porque tónificas musculos :) aún asi, no me gusta hacer ejercicio extremos je, je, je...

No recordaba que Key también estaba en esa clase en el gym con Jonghyun je, je... y realmente se esfuerza mucho :D

je, je, je... ese " siento y veo  que a tu chico se le caen los brillos" me mato porque Key tiene las mejillas rojitas y como toda diva brilla ja, ja, ja.. se me hizo comico :p

bye bye y cuídate ok

Respuesta del autor:

Hola Min!

Es mejor hacer ejercicio~! así te des estresas, te oxigenas el cerebro y tonificas el cuerp, así que está bien porque el entrenador lo regañe por tomar la salida faci. Je, yo hacia esos entrenamientos, que no ea raro porque me desgarré el nervio. 

Key no está en la clase, peor fue para estar con Jonghyun <3 Es ue relamente quiere solucinar la situacion con jonghyun. 

todo el mundo sabe que a Key se le están cayendo los brillos. Key tenía las mejillas rojillas, estaba todo cansado pero continuaba! y eso es bueno para ambas aprtes. 

Nos leemos!